A osteopenia é uma condição médica na qual a densidade mineral óssea está abaixo do normal, mas não tão baixa a ponto de ser classificada como osteoporose. A osteopenia é considerada um estágio intermediário entre a densidade óssea saudável e a osteoporose.
A classificação da osteopenia é feita com base nos resultados de exames de densitometria óssea, que medem a quantidade de mineral nos ossos. Isso é calculado em comparação com uma média de adultos jovens saudáveis. A osteopenia é diagnosticada quando o resultado do exame está entre -1 e -2,5 desvios padrão abaixo da média.
Fatores de risco para o desenvolvimento de osteopenia incluem idade avançada, falta de exercício, baixa ingestão de cálcio e vitamina D, tabagismo, consumo excessivo de álcool, histórico familiar de osteoporose e certas condições médicas.
O tratamento da osteopenia geralmente envolve a adoção de hábitos de vida saudáveis, como dieta rica em cálcio e vitamina D, prática regular de exercícios físicos e parar de fumar ou reduzir o consumo de álcool. Em alguns casos, o médico pode prescrever medicamentos para aumentar a densidade mineral óssea.
É importante tratar a osteopenia para prevenir a evolução para osteoporose, que aumenta significativamente o risco de fraturas ósseas. Portanto, é importante fazer exames regulares de densitometria óssea e seguir as recomendações médicas para garantir a saúde dos ossos.
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